La bibliothèque d’une maman zen

 Lorsque je donne des cours prénataux, je me fais souvent demandé mes suggestions côté livres pour la grossesse,   l’accouchement, l’allaitement, le sommeil de bébé, etc.

Le marché entourant la grossesse, les bébés et les enfants en est un très lucratif ! Tout le monde veut donner le mieux à son enfant. Il faut toutefois faire attention, n’importe qui peut publier un peu n’importe quoi… méfiez-vous des pseudo-spécialistes ou des « techniques » miracles.

Vous ne serez jamais des parents parfaits aux yeux des autres, il n’y a pas de modèle à suivre… chaque famille et chaque enfant est différent. Vous pouvez faire de votre mieux pour devenir le parent parfait pour VOTRE enfant. Lâchez prise et fiez-vous à votre instinct. On s’inspire d’un livre, d’un auteur, d’une façon de faire, d’une approche, d’un modèle, mais en bout de ligne, vous êtes ceux qui connaissez le mieux votre enfant. Faites-vous confiance !

Il est toujours mieux de s’informer AVANT l’arrivée de bébé… après, c’est plus difficile de trouver du temps pour lire et la fatigue est bien présente. Notre esprit est moins critique et on a tendance à chercher l’avenue facile au détriment des réels besoins de bébé. C’est en s’informant qu’on arrive à faire des choix éclairé !

La liste pourrait être bien plus longue et pourrait être bien différente… celle-ci est en lien avec mes valeurs et elle est en constante évolution. En espérant que ça puisse changer votre vision de l’accouchement et votre approche de la parentalité pour le mieux ! Gardez l’esprit ouvert, remettez-vous en question au besoin, on fait de notre mieux jusqu’à ce qu’on sache mieux. Sur ces bons mots, bonne lecture !

Livres:

Une naissance heureuse – Isabelle Brabant
Ina May’s guide to childbirth – Ina May Gaskin
Une autre césarienne ou un AVAC – Hélène Vadebonceur
Accueillir mon enfant naturellement – Céline Arsenault
Parent futé, bébé ravi – Ingrid Bayot
La science au service des parents – Margot Sunderland
Soins à mon enfant – Céline Arsenault
Des enfants sains, même sans médecin – Dr Robert S Mendelsohn
Bien vivre l’allaitement – Annie Desrochers, Madeleine Allard
Guide to breastfeeding – Dr Jack Newman
Le petit Nourri-Source
Être parent la nuit aussi – Dr William Sears
Baby-Led Weaning – Gill Rapley
Le bébé et l’eau du bain – Dr Jean-François Chicoine
J’ai tout essayé – Isabelle Filliozat
Il me cherche – Isabelle Filliozat
… Et je ne suis jamais allé à l’école – André Stern

Commentaires

Jolène Richer

Jolène maman à la maison de deux garçons, accompagnante à naissance, massothérapeute, photographe amateur, animatrice de yoga pour enfants et passionnée de périnatalité, de petite enfance et de nutrition. Détentrice d’un baccalauréat par cummul. en communication, langue française et publicité, elle est amenée à revoir ses intérêts et ses priorités suite à la naissance de son premier enfant qui a remis beaucoup de choses en perspectives. Vous pouvez visiter son site internet www.bedaineetmitaine.com et sa page Facebook : https://www.facebook.com/pages/Bedaine-Mitaine/134483849901193