Catégories
Mode de vie

Est-ce que la propreté de votre maison définit votre qualité en tant que maman? #LaVraieVie

  Par Marie-Noelle MARINEAU. Il y a deux semaines, le magazine Châtelaine publiait un article de sa collaboratrice Genevieve Pettersen qui montrait, sans gêne des photos de l’intérieur de sa maison. C’était un peu en désordre, je pense… En fait, je suis probablement la pire personne pour juger ça, car ça ressemblait beaucoup à chez […]

Catégories
Éducation Mieux-vivre Mode de vie

La bibliothèque d’une maman zen

 Lorsque je donne des cours prénataux, je me fais souvent demandé mes suggestions côté livres pour la grossesse,   l’accouchement, l’allaitement, le sommeil de bébé, etc. Le marché entourant la grossesse, les bébés et les enfants en est un très lucratif ! Tout le monde veut donner le mieux à son enfant. Il faut toutefois faire […]

Catégories
Mieux-vivre

Outils de détente avec les enfants

La relaxation apporte de nombreux bienfaits pour tous les membres de la famille. Que ce soit pour mieux dormir, diminuer l’anxiété, développer la confiance en soi ou augmenter la concentration, avoir de saines habitudes de relaxation contribue au développement et au bien-être de chacun. Quel précieux cadeau pour nos enfants que de leur offrir des […]

Catégories
Mieux-vivre Mode de vie

L’art de l’essentiel en famille

par Mitsiko Miller Imaginez vivre avec l’essentiel. Aucun toutou, casse-tête ou pièce Lego (la pire torture est de marcher pied nu sur un morceau) tapissant le plancher à ramasser. Aucun sermon à faire pour le rangement de jouets. Moins de petites culottes à plier, de repas complexes à préparer, moins de ménage, moins d’heures dans […]

Catégories
Éducation Mode de vie

La non-scolarisation: Le petit guide du unschooling au Québec (partie 1)

Cet article sur le unschooling, ou la non-scolarisation, sera publié en 2 parties. J’ai mis plusieurs citations pour bien cerner le sujet sous forme de petit guide. Si vous êtes un peu pressé, vous pourrez les sauter et y revenir plus tard. Mais je conseille de prendre une bonne pause et de plonger dans la […]

Catégories
Éducation Mieux-vivre Mode de vie

Être une maman zen au quotidien

  Pendant que le meurtre, le harcèlement, l’exploitation et le scandale font régulièrement les nouvelles, quand des milliers d’enfants reçoivent les soins et l’affection de leurs mères chaque jour ce n’est pas reporté car nous le prenons pour acquis. Nous pouvons être sujets à des émotions négatives, mais c’est possible de les garder sous contrôle, […]