Mamans Zen
Qu’est-ce qu’une accompagnante à la naissance (doula)? L’accompagnante n’est ni une sage-femme, ni une infirmière, ni un médecin. Elle ne pose aucun geste médical. Elle est formée pour être à l’aise dans tous les cas d’accouchements (naturels, précipités, césariennes planifiées, césariennes d’urgences, inductions, sous péridurale, AVAC, etc). Son rôle est d’informer, d’épauler et d’accompagner la […]
J’ai une grosse lacune alimentaire: les fruits et les légumes. J’aime beaucoup les légumes, un peu les fruits… je n’ai pas vraiment l’excuse de pouvoir dire « j’aime pas ça ». Je ne prends juste pas le temps d’en ajouter suffisamment à mon alimentation qui est souvent sur le pouce: je croque une toast le matin si […]
Souvent, je suis émerveillée par le choix d’être parent à la maison. D’une part, il offre plein de possibilités dans la modernité. Je dirais que c’est un choix féministe, mais ce serait mettre de côté les papas qui font aussi ce choix, et le fait que c’est souvent un travail d’équipe entre les […]
Noël, ça veut souvent dire des nouveaux jouets pour les enfants. Dans plusieurs familles, les enfants sont très gâtés (souvent par des grands-parents gâteau hihi)… on parle donc de BEAUCOUP de nouveaux jouets! Voici quelques solutions pour gérer tous ces nouveaux avoirs. Pourquoi gérer les nouveaux jouets? Les enfants ont déjà des jouets. + Ils […]
Les odeurs de tourtières, de dindes, de sapin et de bouchées sucrées qui envahissent la maison… Les enfants survoltés et de bonne humeur qui attendent impatiemment de voir la famille élargie et de déballer leurs cadeaux… Le souhait d’avoir un Noël blanc (ok, cette année, ça fait longtemps qu’on sait qu’on l’a!)… Les petits vêtements […]
Le temps des Fêtes est synonyme de festivités, de cadeaux, de cuisine et aussi du retour de la marmaille à la maison. L’école est terminée, les enfants sont excités et on doit composer avec une maisonnée remplie de cette belle énergie. Il y a bien sûr beaucoup d’activités à faire à l’extérieur lorsque le temps […]