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Recettes et maison

Jeux maison à bas prix et faciles à créer

Mes enfants ne fréquentent pas la garderie, ce qui veut dire qu’ils jouent avec les mêmes jouets jour après jour, à la maison. Il y a des périodes où j’ai l’impression que l’intérêt pour leurs jouets n’y est plus. Dans ces moments, je m’amuse à créer des jeux maison qui ne demandent pas beaucoup de […]

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Mieux-vivre

Le yoga format minis !

Soccer, hockey, patin, karaté, natation, gymnastique, danse, … la liste des activités offertes aux enfants peut être longue. En quelques lignes, je vous démontre en quoi le yoga peut être bénéfique pour votre enfant. Vous verrez comment le yoga peut aider dans plusieurs sphères du quotidien et du développement des enfants. Tout d’abord, le yoga […]

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Éducation Mieux-vivre Mode de vie

La bibliothèque d’une maman zen

 Lorsque je donne des cours prénataux, je me fais souvent demandé mes suggestions côté livres pour la grossesse,   l’accouchement, l’allaitement, le sommeil de bébé, etc. Le marché entourant la grossesse, les bébés et les enfants en est un très lucratif ! Tout le monde veut donner le mieux à son enfant. Il faut toutefois faire […]

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Hiver Mieux-vivre

10 idées cadeaux qui ne sont PAS des jouets !

Parents de jeunes enfants, que ce soit pour Noël ou pour un anniversaire, on se fait demander de fournir des idées cadeaux aux membres de la famille élargie… Plus souvent qu’autrement, les gens achètent des jouets, des jouets et… encore des jouets ! Si, comme moi, vous ne savez plus où les ranger et que […]

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Autre

Le temps des pommes… bios !

On sort les lainages et on envoie les vêtements d’été au placard pour quelques mois, il fait noir plus tôt en fin de journée, ça sent bon l’air frais dehors et le paysage expose toutes ses couleurs flamboyantes… c’est l’automne. Le plus agréable en cette saison, c’est le temps des pommes ! On va cueillir […]

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Mieux-vivre Mode de vie

Une journée dans la vie d’une maman à la maison

Mais qu’est-ce que ça fait toute la journée une maman à la maison ?! Malheureusement, beaucoup de gens entretiennent encore de fausses croyances en disant que les mamans restent à la maison par paresse, que c’est aussi important d’avoir une carrière pour se sentir valoriser, que la garderie c’est essentiel pour le développement des enfants, etc. J’ai […]